【フィットネス】8月だけ！お試し会員キャンペーン

暑い夏は冷たいプールで過ごしませんか？

8月だけの利用できるお手軽な会員を募集中！！

面倒な口座振替などの登録は不要！

3900円ポッキリでフィットネス生活をスタートしよう！

【ジム派のあなたに】

◆無料スタジオプログラムが週64レッスン

ストレッチ系やリラックス系からダンス、エアロまで多彩なレッスンを毎日開催中。

あなたに合ったレッスンがきっと見つかります。

◆人気のヨガやピラティス、ZUMBAなどは予約制で安心

お時間ごとに定員レッスンを設けております。

人気のレッスンは必ず参加できるように事前予約制となっております。

キャンセル待ちは次回優先的にご利用いただけるシステムでご安心です。

◆初めてでも安心のサポート体制

トレーニング最初の5回はマンツーマン指導を行っています。

マシンの使い方が分からない方や何から初めて分からない方も

まきすぽだったら安心してご説明を受けていただけます。

1回目：施設案内・利用法説明

　　インボディで体組成の測定&カウンセリングのその後

　　トレーニングルームの使い方や、各マシンの使い方を説明。

　　それぞれのマシンを緒に回りましょう。

2回目：トレーニングフォームの確認

　　初回に説明できていない部分の確認しつつ、

　　効果的なフォームでえギリギリチェックします。

3回目：負荷の調整

　　なんとなく慣れてきた頃合いで重量の修正をします。

　　他に気になるトレーニングがあれば新しいメニューを取り入れられます。

4回目：ストレッチ指導

　　体の不調に対してどのような運動が効果的なのか考えます。

　　ストレッチポールを使った簡単ケアをしましょう。

5回目：個別メニュー作成

　　不満や要望をお聞かせください。

　　あなたに合わせた個別のメニューを作成します。

 

【プール派のあなたに】

◆無料プールプログラムが週33レッスン

水慣れから初級、中級、上級、マスタークラスまで

毎日様々なレッスンを無料で行っております。

皆様のレベルに応じてご自由にご参加いただけます。

◆泳がないレッスン(水中歩行やアクアビクス)も毎日開催

水の抵抗を利用して歩くレッスンや音楽に合わせて動くアクアビクスなど

泳げないレッスンも毎日開催しております。

膝や腰に優しい水中運動で運動習慣を暴露しましょう。

◆オリンピック決定中西悠子によるレッスンあり

2004年アテネオリンピック銅メダリストの中の西悠子によるレッスンを開催中です。

無料でもご参加いただけます。

【毎週金曜日】 12:20～13:10 マスターズスイムテクニック向上

【毎週金曜日】 13:20～14:00 ダイナミックバタフライ

◆ジャグジー、お風呂、サウナもあります

プールフロアにはジャグジー、男女更衣室の奥にはお風呂場とサウナがあります。

平日は22時までのご利用が可能ですので、

お仕事終わりにお風呂だけを利用することも可能です。

体験・見学も随時、受付中！

体験は事前予約をお願いいたします。

体験料500円をお預かりしますが、入会で500円はキャッシュバック致します。

それではお気軽にお電話ください！

お得なご入会特典をたくさんご用意しております！

 

【キャンペーン期間】

2025年8月1日～の入会手続きで8月31日まで施設利用が可能

お早めのご入会がお得です！ これを機会に健康生活をスタートしてみよう！

※9月以降も継続を希望される場合は9月のキャンペーンをご利用ください。

 

牧野スポーツクラブ　 TEL 072-856-0111　※火曜日休館日